介護の技術はこうやる!介護の技術を大紹介

介護は病気やケガ、老化などで心身の機能が低下した方の生活上の支援です。とてもに身体機能の低下により身の回りの動作に不自由がある場合には直接的な介護が必要とされます。当然介護する側の技術レベルによって介護する方、される方の負担が大きく異なります。

介護技術の高低で要介護者のQOLも変わってくるほど、技術は重要な要素です。今回は介護技術の基本をみていきましょう。

 

介護の技術とは

介護技術と一口に言っても、内容は非常に多岐に渡ります。

目に見える「身体介助」もあります、実際には手を出してない見守りも技術のうちに含まれます。見守りには要介護者の立ち上がっ動作や服の着脱、タイヤをするときの平時の動作、認知症の人の徘徊行為や異食行為(食べても害にならないものに交換する介助)なども含めます。

また見落としされがちですが「レクリエーション」かも立派な大介護技術の1つです。風船バレーボール、ベンチサッカーなどいろいろなレクリエーションがあります「老人に園児みたんいな遊びをさんせいてる」とか思わくれてる方かもいますが、さまざまな心身の障害をもったお年寄りの体を動かし、楽しませ、笑わせることは素人にはできませんため、は、お年寄りひとりひとりの障害の学問的理解と個性的、わかりやすい、などです。高いコミュニケーション能力が必要とされている。このように介護技術と一口にもってまぁまぁな技術があります。

さらに誤解しがちなことですが、例ばおむつ交換が素早くできる=介護技術が高い、とは言いません。

介助の実際では、「声かけ」「待ち合わせ」が重要です。介護は介護者と要介護者の協働作業です。介護者は介助の動きを理解してもっと、体が動く準備を整えますてもらいます。

相手の動き、意思を無視して行う介護には技術は必要ありません。まず必要介護者が動きやすいように環境をととめること。これが介護技術の第一歩です。

 

 

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介護技術の役割

介護技術の役割とは、身体障害や認知機能の障害、また老化によって心身機能が低下した方法に、普通の生活(に近い)を補償するためのものです。何の障害を持つ人です、身のそれでは支援が必要になります。ですが支援とは周囲の人がわかりやすくになっていることではあります。

ずべ本人ができる環境を整えてあげる、また自立具など道具の活用を考える、それでもダメな場合はできない部分のみを手助けする。本人ができるところをきちんと見る能力が必要とされる。する側にあるのではなく、介護を受ける側にあるという考え方が必要です。

例上移乗介助は人の体を物のように扱い、右から左へ単純に移動させることではまりません。生活上必要な目的の場所まで、相手の動きを適切にすることが基本になります。を入れなくても、適切な声かけと準備をの促進、動作の誘導で移乗ができる人がいます。簡単に手を貸す介助よりも数段上の介助技術です。

いかに本人の自発性を引き抜き、そうで自発的な動きを自然に手助けできるか。これが本当の介護技術の役割です。

 

介護の技術ボディメカニックス

介護をしているとどうしても腰へ負担がつきます。とても一日に何度も行う移乗介助のときに介護者が「前かみの姿勢」をとると、腰の負担がつくことになります。介護者はできるだけ腰に負担がかかる姿勢を避けることが必要になってきます。そのための重要なのはボディカニカニクスの技術です。ボディカマニックスには物理学の知識が生まれています。

自分の腰を守るのはもちろですが、要介護者の負担を減らすためにもこのボディケアを意識して介助するようにしましょう。

ボディメカニックスの考え方

・相手の身体を
小さくまとめる人間の身体はパーツにわかっていますが、各パーツにそれらがあれば重心があります。重心が離れていると移動するときに重くなるので、手足などを成し遂げることまとめ、、、そのことにより少ない力で介護できるようになります。力を中心に集中させます。

・相手の体に出来るだけ近く
自分と相手の重心を近づける=密着することで、移動の方向性がぶらず、一方向に対しての力が逃げずに力に頼らない介助ができるようになるます。

・足を開いて支持面積を広くとる
足を前後や左右に広く開くこと(支持基底面積をひろくとめる)で自分の身体が安定します。また強い力を揮発する足や腰の力が伝わりやすいなります。

・重心を低くする上記
の支持基底面積をひろくとうと、膝を曲げて腰を落とすことで、重心が低く安定します。負荷がかかる位置が腰の位置に近くなることで腰への負荷を小さくすることができます。

・大きな筋群を
使う力の揮発しやすい筋群(背筋や大腿筋)を使うことで、指や手首などの筋肉にかかる負担が小さく、また安定した介助ができるようになります。

・持ち上げない、水平に
引っ張る持ち上がる上下の動きには大きな負荷がかかります。たえばベッドに臥床したときに移動するときなどです。上下方向でなく水平方向に移動させることで負荷を軽減することができます。また押す(自分の身体から離れる)より引く(自分の身体に寄せる)ことが介助の基本です。

 

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介護の技術武道、合気道

移乗の介護技術においては対向、つまり要介護者の重心を捉える能力が重要になります。また健常者とは違い、身体に障害をもった方が相対的です。例として介護現場には脳卒中の後遺症で片側の手足が麻痺している方がたくさんあります。またその麻痺の程度もさまざま。手足の麻痺が軽度な人もいれば、手けが重症、足は軽度(その逆もあります)など。手足とも完全に麻痺して動かないけどブラブラに弛緩している場合と、固まって板のように収縮している場合もあります。収縮の仕方も曲げの場合と伸展の場合で介助のコツが違います。

これも特徴的な障害を持ちます。最初は片方の手の振せん、拘縮から始まり、そのうちに片側、両側とひろがっています。しかも意識して動こうとすればするほど動かないという身体のクセができますのでで、介助する側もそのクセを完全に理解しておもていですません。

こうした障害を持っている方を無理なく介護するためには重心の位置の把握、そして自分自身の重心を相手にする能力が必要とされる。この重心をあわせることはとうとうという、あいさつのためにまた相手の力をうく利用することで技を出しますが、そのときの手の使い方が独特で、それが介護技術に通じるのだと思う。はは体バランスを重視する武道です。

武術を介護技術の中でこんだものとしては岡田慎一郎氏の「古武術介護が有名です。

 

介護の技術を計る協会がある

介護技術は要介護者との組み合せで千差万別変化するので客観的にどれだけの技術が優れているか、というのがわかりません。すると経験だけが頼りになる目で見て覚えてる、式なのでなここで介護知識や技術のスキル認定制度を作っている協会があることをご存知でしょうか?

兵庫県にある一般社団法人日本ケアマイスター協会は介護士の知識・技術の高水準・均一化をはかり、介護の創設したために創設したスキル認定制度で、スタッフの介護技術レベルが段数が5段階にわかっていて、介護支援専門員にした試験勉強、実技をやめることが出来ます。評価のどれくらいの程度を判断するため立ち上げられました。基準が一定のもので、他の人と比べやすい、自分の力量がどこからくかを知るためにはよかったのででいいでしょうか。

ここでは主にリハビに関する医学知識、ボディカミクスはいろいろのこと、理学療法士みの動作評価のスキルを身につけることができます。障害の特色のある行為は東京には日本介護技術協会があります。を行うことで、利用者に本当に必要な介助方法を作り出します。身体機能に着目しているのでケアプランの評価も行きやすいのが特徴です。

 

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まとめ

残存機能をひきだすための介助には介護者側の身体の使い方、要介護者の身体の動きを誘導する力、コミュニケーション能力が関わってきます。食事、排泄、入浴などの基本的な日常生活行為のためには、「体を起こす」、「座る」、「立ち上がる」といった動きが必要です。

私たちがふだん何気なく行っている動作ですが、要介護状態になるとこの何気ない普通の動作ができなくなります。介護技術はこのような普通の動きを、「特別な知識と技術」を活用しますて支援する方法なのです。

 

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